viernes, abril 3, 2026
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ENSALADA DE LENTEJAS – سلطة العدس

-Una ensalada muy nutritiva para ti el día de hoy, que la disfrutes… Todos queremos cuidar la línea, comer rico

SOPA DE LENTEJAS – شوربا العدس بحامض

– Cálido, saludable y extremadamente delicioso. Esta popular sopa libanesa de lentejas Juliette Kuri Como ya se publicado acerca de

ABLAMA DE CALABAZA – ابلما الكوسى

-Un auténtico platillo árabe libanés que te gustará, cocina y prueba, sahtain… Ablama, su nombre varía de un país árabe

ARROZ CON HABAS VERDES – RIZZ WUFUL AKHDAR

-Un platillo con habas verdes y arroz que seguramente te gustará, cocina esta delicia y disfruta el sabor… Las habas

PAPAS CON CILANTRO Y AJO – بطاطا حَرَّة

-La papa es una verdura muy nutritiva, un deleite para muchos y una botana “natural” que debe ser consumida siempre…

LAYAALI LUBNAAN – لَيالي لُبْنان

 -Un postre libanés popular que gusta a todos  Layaali Lubnaan o Noches de Líbano, una delicia de postre típico libanés.

ENSALADA DE NOPAL

-Hoy celebramos la Independencia de México, por lo que entregamos una receta muy mexicana con una verdura también muy mexicana,

SOPA DE LENTEJAS MOLIDAS – SHOWRABAT AADAS MATHUN

– En esta receta cocinarás una sopa de las lentejas, las que son ricas en proteínas con un porcentaje muy superior a

FATTAH DE BERENJENA – فتّة باذنجان

-De la comida árabe de Medio Oriente de berenjena que se mezclará con las migajas del pan de pita tostado,

EMPANADA DE CARNE – FATAYER BI LAHMEH

– En árabe, fatayer significa “pastel”. El fatayer también se puede rellenar con espinaca, hoy será de carne, también puede

Graybe – الغريبة الناعمة

-Las galletas o polvorones libaneses y del medio oriente que serán de tu gusto Los polvorones de origen árabe, Graybes, se

QUDSIYA: HUMMUS CON HABAS

-Qudsiya: hummus con habas al estilo palestino  Tradicionalmente, la Qudsiya se elabora con más ful que humus, pero como me