¿LA BEBIDA MÁS MORTAL DEL MUNDO?

-Desencadena una Emergencia Cardíaca Repentina

Las bebidasenergéticasestánbajo escrutinioluegode una investigaciónque relacionasu consumo con un paro cardíaco repentino.Se han disparado en popularidad en los últimos años entre quienes buscan un impulso energético rápido.

Las bebidasenergéticasson el suplemento número 2 más consumido después de las multivitaminas entreadolescentesyadultosjóvenes,yse espera que su tamaño de mercadoalcancelos $90,49 mil millones de dólares en 2028.

Sin embargo, el coctel de ingredientes estimulantes en las bebidas energéticas podría poner en riesgo la salud del corazón, especialmente entre las personas con ciertas afecciones cardíacas genéticas. Según investigadores de la Clínica Mayo, las bebidas energéticas pueden ser «alimentos arritmogénicos» que aumentan el riesgo de paro cardíaco repentino. El paro cardíaco ocurre repentinamente debido a un mal funcionamiento en el corazón que hace que deje de latir. Una señal eléctrica en el corazón puede provocar arritmia o latidos cardíacos irregulares, incluida la fibrilación ventricular, que es la causa número 1 de paro cardíaco. Describe un latido cardíaco tan rápido que el corazón tiembla en lugar de bombear sangre. Según escribieron los investigadores en la revista Heart Rhythm. «Se ha postulado que los ingredientes altamente estimulantes y no regulados alteran la frecuencia cardíaca, la presión arterial, la contractilidad cardíaca y la repolarización cardíaca de una manera potencialmente proarrítmica «se debe hacer una advertencia temprana sobre los riesgos potenciales de estas bebidas.»

Las Bebidas Energéticas Son un Alimento Arritmogénico. En un editorial adjunto, el Dr. Ehud Chorin, Ph. D. de la Universidad de Tel Aviv describió los alimentos arritmogénicos como un problema médico subestimado, afirmando que las bebidas energéticas entran en esta clasificación. Chorin dice: «Establecer una causa probable de arritmia incluye preguntar sobre una posible exposición a toxinas o medicamentos. Se encuentra que un número creciente de sustancias en la dieta estándar tienen efectos cardíacos no deseados, lo que impulsa la consideración de una nueva subcategoría en la ingesta de antecedentes clínicos de un paciente: alimentos arritmogénicos. Las bebidas energéticas entran en esta categoría.

El SQTL es un trastorno de la actividad eléctrica del corazón que puede causar arritmias peligrosas que provocan desmayos, convulsiones o paro cardíaco repentino. La TVPC es una afección genética que puede desencadenar latidos cardíacos irregulares y rápidos, lo que también puede provocar desmayos, convulsiones o paro cardíaco repentino, especialmente en jóvenes y niños. Chorin cree que la conexión de la bebida energética con el paro cardíaco es significativa.»

Las Bebidas Energéticas son un ‘Problema Creciente de Salud Pública’ Las bebidas energéticas a menudo se comercializan de maneras que sugieren que son beneficiosas para aumentar la energía, mejorar el rendimiento físico y mental y mejorar la concentración. Estas estrategias de marketing con frecuencia destacan la inclusión de vitaminas, aminoácidos y extractos de hierbas para crear una percepción de beneficios para la salud. Sin embargo, muchos expertos en salud continúan advirtiendo que estas bebidas pueden representar riesgos significativos para la salud. «Grandes cantidades de cafeína, taurina, azúcares y vitaminas B pueden estar contribuyendo a estos resultados al aumentar la frecuencia cardíaca, la presión arterial (PA) y la contractilidad del corazón, además de prolongar el QTc [intervalo QT corregido]», según una investigación publicada en Reviews in Cardiovascular Medicine. Los científicos describieron el consumo de bebidas energéticas como un «problema creciente de salud pública», señalando que no solo está relacionado con problemas con el sistema cardiovascular, sino también con otros, incluidos los sistemas gastrointestinal, renal, endocrino, psiquiátrico y neurológico.

Unterciode los adolescentes de 12 a 17 años consumen bebidas energéticas con regularidad, y estas bebidas son más comunes entre los hombres de entre 18 y 34 años.A menudo, las bebidasenergéticasseconsumenjunto con alcoholu otras sustancias, lo que puede aumentar el riesgo de resultados adversos para la salud.

La guaraná, una planta nativa de la cuenca del Amazonas, es otro ingrediente común de las bebidas energéticas. Se sabe que sus semillas tienen una alta concentración de cafeína, a menudo más que los granos de café, lo que aumenta los efectos estimulantes de las bebidas energéticas. Incluso las vitaminas B, que desempeñan un papel vital en su cuerpo, podrían respaldar los efectos adversos estimulantes cuando se consumen en grandes cantidades junto con la cafeína.

La taurina es un tipo de aminoácido, que son los componentes básicos de las proteínas. A diferencia de muchos otros aminoácidos, la taurina no se usa para producir proteínas, sino que desempeña otras funciones críticas en el cuerpo, como apoyar el crecimiento nervioso, producir sales biliares y ayudar con la digestión y mantener una hidratación adecuada.23 La taurina se considera un aminoácido» condicionalmente esencial » o semiesencial porque, aunque su cuerpo puede producirlo naturalmente, la suplementación puede ser necesaria en ciertas condiciones, como en bebés o en personas con afecciones médicas específicas. La taurina también se agrega comúnmente a las bebidas energéticas, donde puede contribuir a la liberación intracelular de calcio inducida por la cafeína. Esto, a su vez, puede alterar el equilibrio normal de calcio dentro de las células, particularmente en el corazón y los músculos.

Si bien su cuerpo puede sintetizar algo de taurina, a la larga no será suficiente, especialmente a medida que envejece y disminuye la capacidad de su cuerpo para sintetizarla. Sin embargo, las bebidas energéticas no son una fuente segura de taurina ni de ninguna otra vitamina o hierba. Si su energía se está quedando rezagada y tiene problemas con la confusión mental, las bebidas energéticas no son la respuesta. Sin embargo, optimizar su función mitocondrial sí lo es. Es una de las estrategias más importantes para aumentar su energía celular, por lo que es fundamental para mejorar su salud. Evitar las trampas dietéticas como el exceso de ácido linoleico, en forma de aceites vegetales y de semillas, es fundamental para optimizar la función mitocondrial. Factores como el estrógeno y las endotoxinas también pueden agotar su energía celular. Puede encontrar más consejos esenciales para la salud mitocondrial y la producción de energía, que no arruinarán su salud como consumir bebidas energéticas, en «La Salud Mitocondrial es una Contramedida Clave Contra el Programa Global de Adoctrinamiento.»

Artículo completo publicado en lengua inglesa por: https://greenmedinfo.com/content/10-reasons-your-kids-shouldn-t-use-airpods

Traducido y adaptado por Mauricio Saraya Ley

Asociación Morelense de Lucha Contra el Cáncer A.C.

Información: AMORCC / Imagen: LVÁ

La Voz del Árabe (LVÁ) – VIDA y SALUD – Cd. de México, julio 24 del 2024

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*Descargo de responsabilidad: este artículo no pretende proporcionar consejos médicos, diagnósticos o tratamientos. Las opiniones expresadas aquí no reflejan necesariamente las de Asociación Morelense de lucha contra el Cáncer AC, La Voz del Árabe, o su personal.