BACTERIAS INTESTINALES LIBERAN ENFERMEDADES

-Las bacterias intestinales desencadenan enfermedades físicas y trastornos psicológicos

Tu tracto gastrointestinal “GI” es el motor de todo tu cuerpo.  Para sobrevivir, sus células extraen nutrientes de los alimentos que comes para obtener energía, así como otras materias esenciales, como el oxígeno, dentro de tu tracto GI.  En pocas palabras, tu capacidad para prevenir enfermedades está fuertemente asociada con la salud de tu intestino.

Tu sistema digestivo es un sistema extraordinario y complejo de 30 pies que comienza con la boca y termina con el ano. La hinchazón, el gas y otras dolencias estomacales son síntomas típicos que indican que su sistema digestivo está perturbado. Sin embargo, nuevas investigaciones están descubriendo que las bacterias estomacales defectuosas desencadenan mucho más.

Nuevos estudios demuestran que los microbios juegan un papel importante en todos los aspectos de la salud, no sólo en su salud intestinal. Asalzan su bienestar digestivo e influyen en su riesgo de obesidad, diabetes y cáncer. Además, incluso afectan su estado de ánimo, emociones y personalidades.

Una gota de líquido en el estómago lleva mil millones de bacterias – Todos los organismos que viven en o sobre su cuerpo, bacterias, virus, hongos, protozoos, helmintos (gusanos), y todos sus genes se llaman microbioma. Usted puede estar sorprendido de que su microbioma incluya cien billones de microbios de miles de especies, y sólo una gota de líquido en su colon lleva más de mil millones de bacterias.

Cada persona tiene una huella microbiana única. Su reflexión se basa en una variedad de cosas como la salud de tus padres, cómo tu madre dio a luz (vaginalmente o cesárea), donde naciste, si te amamantó, qué comeste, dónde viviste, infecciones pasadas, medicamentos/bióticos, niveles hormonales, niveles de estrés, exposición a toxinas, además mucho más. Esta mezcla microbiana es tan distintiva que es un identificador más preciso que su ADN.

Un microbioma desequilibrado causa enfermedad física – La ciencia ha sabido del microbioma desde el 1600 cuando Antonie van Leeuwenhoek, un científico holandés que también es conocido como «el padre de la microbiología», descubrió «pequeños animales vivos», muy bonito que se mueven bajo el microscopio al ver su placa dental. Durante siglos después, la comunidad médica vio los microbios como cosas para destruirse. Después de todo, bacterias como estreptococos y virus como la gripe aumentan el riesgo de enfermedad.

Sin embargo, la ciencia ahora sabe que la mayoría de los microbios dentro del cuerpo no causan enfermedades. Son importantes para la salud y defensa contra la penetración de microorganismos nocivos. Pero, la realidad sigue siendo que los desequilibrios sutiles en las poblaciones microbianas pueden llevar a enfermedades.

Según un informe publicado en el Orvosi Hetilap, los desequilibrios conducen a la disbiosis, que induce numerosas funciones metabólicas negativas. Esto puede resultar en endotoxemia metabólica, inflamación, metabolismo de glucosa deteriorado, resistencia a la insulina, obesidad, y contribuir al desarrollo del síndrome metabólico, diabetes tipo 2, enfermedad inflamatoria intestinal, autoinmunidad y carcinogénesis.

Trastornos psicológicos vinculados a bacterias estomacales malas – Un cambio de paradigma en la neurociencia está ocurriendo actualmente a medida que más y más estudios están encontrando que el microbioma intestinal está vinculado al sistema nervioso central. Según Frontiers in Cellular Neuroscience, la microbiota de g-gut puede modular el desarrollo, la función y el comportamiento del cerebro por vías inmunes, endocrinas y neuronales del eje cerebro-grot-microbiota.

La Psicofarmacología Clínica y Neurociencia informaron recientemente que la microbiota intestinal activa los sistemas nerviosos inmunes y centrales, incluyendo microorganismos commenales y patógenos en el tracto gastrointestinal mediante la producción y entrega de sustancias neuroactivas y ciertas hormonas que actúan sobre el eje del intestino-cerebro. La investigación está mostrando que la microbiota intestinal está relacionada con trastornos neuropsiquiátricos como esquizofrenia, trastornos autistas, trastornos de ansiedad y trastornos depresivos mayores.

Además, nuevos estudios muestran que los déficits de permeabilidad intestinal contribuyen a la inflamación de bajo grado observado en la depresión. Dado que el microbioma intestinal juega un papel crítico en la regulación de la permeabilidad intestinal, tanto la evidencia clínica como la preclínica apoya ahora el concepto de intestino «legado» que ha sido ignorado por muchos médicos en el pasado.

Equilibrar su microbioma es esencial para una salud óptima – A medida que los investigadores aprenden más sobre los microbios y cómo mantienen sanos el cuerpo y la mente humanos, nuestra comprensión puede conducir a tratamientos más enfocados y eficaces. La buena noticia es que los tratamientos naturales pueden ser capaces de restaurar cualquier desequilibrio que pueda tener.

También se puede requerir una dieta orgánica saludable con un probiótico de calidad, dependiendo de su situación. Asegúrese de elegir uno que contenga las principales especies Lactobacillus y Bifidobacterium con varias otras cepas. Mientras que un probiótico repone bacterias amigables en su tracto intestinal, también debe incluir prebióticos, que nutren las bacterias amigables. Y, por supuesto, una cantidad razonable de ejercicio moderado también puede aumentar la bacteria «good» en su intestino.

Además, mantente alejado de las cosas que destruyen tu salud intestinal. En primer lugar, aléjate de los antibióticos si puedes. Según la Sociedad Estadounidense de Microbiología, un curso de antibióticos puede afectar la diversidad de microorganismos en el intestino hasta por un año. Es posible que desee evitar otros medicamentos, medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (ibuprofeno), alimentos procesados y modificados genéticamente, y limpiadores químicos.

Nota del editor: Una de las mayores fuentes de toxinas en todo el cuerpo proviene de infecciones y metales pesados en la boca. Descubra cómo evitar problemas de salud bucal deficientes como, la enfermedad de las encías y los dientes tratados con canal radicular infectado.

Las fuentes de este artículo incluyen: NIH.gov, Tandfonline.com y Cpn.or.kr

Escrito originalmente en lengua inglesa por Abby Campbell el 21 de marzo de 2025, publicado en https://www.naturalhealth365.com/illness-stomach-bacteria-microbiome-1695.html

Traducido y adaptado por Mauricio Saraya Ley

 

Asociación Morelense de Lucha Contra el Cáncer A.C.

 

Información: AMORCC / Imagen: LVÁ

La Voz del Árabe (LVÁ) – VIDA y SALUD – Cd. de México, abril 23 del 2025

 

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